Моё психологическое здоровье.

5 апреля в рамках Недели здорового питания в 5А классе прошло занятие на тему «Мое психологическое здоровье», направленное на развитие и укрепление психологического здоровья детей. В ходе занятия были затронуты вопросы: что такое «здоровье», «здоровое питание», кто такой «здоровый человек». Педагог-психолог рассказала детям о влиянии правильного питания и витаминов на деятельность мозга, о необходимости соблюдения режима труда и отдыха, а также о том, что нужно стараться совладать со своими переживаниями для поддержания психологического здоровья. Дети ознакомились с некоторыми упражнениями для развития и поддержания мозга в тонусе.